«Ya es hora de sentirse bien…»

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Éfika es una consulta privada de psicología aplicada y psicoterapia.
Se aborda el tratamiento de trastornos psicológicos, la promoción de la salud y el bienestar y el desarrollo del potencial individual de jóvenes y adultos.

foto sergio garralda

Sergio Garralda

Psicólogo

Servicios

Psicoterapia

Tratamiento de transtornos psicológicos

Orientación psicológica y Educación emocional

Renovar la autoestima, promover el bienestar y ejercitar un estilo de comunicación eficaz y saludable

Psicoterapia anotaciones en sesión

Detectar ideas y emociones tóxicas; comunicarnos sin generar dolor; entender por qué eres tímido; no sentirse culpable; encontrar un botón para acabar con la negatividad…

Foto de chica pensativa

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En esa primera entrevista podremos asesorarte sobre:

  • Si el caso lo podemos atender aquí, o si estimamos que hay alternativas más adecuadas.
  • En el caso de atenderlo aquí, los métodos que seguimos, probables costes, etc.
  • Y por supuesto, se intentará resolver el resto de dudas que tengas.

Estaremos encantados de atenderle.

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Sigue a tu corazón pero lleva contigo a tu cerebro

Alfred Adler

El gran descubrimiento de mi generación es que los seres humanos pueden alterar sus vidas al alterar sus actitudes mentales

William James

Las emociones inexpresadas nunca mueren. Son enterradas vivas y salen más tarde de peores formas

Sigmund Freud

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